边界感是什么意思？人际交往中必须要懂的小常识！

我想跟大伙儿聊聊“边界感”这个事儿。我对这个词儿也没啥概念，就是最近跟人打交道时候老觉得哪儿不对劲，才开始琢磨起来。

平时喜欢静下心来想想事儿。于是我就开始回忆，啥时候我会觉得跟人相处不舒服？这么一想，还真发现不少。比如，有时候我那几个老同学，老爱打听我私事，问我一个月挣多少，家里几口人，搞得我挺烦。还有一次，我一个远房亲戚，非要给我介绍对象，我明确说我有女朋友，他还一个劲儿地劝我考虑考虑，真是让人哭笑不得。

这些事儿让我想，人跟人之间是不是得有个“界限”？不能啥都掺和，啥都过问。我就开始琢磨，这“边界感”到底是个啥玩意儿？于是我就上网查查，看不少资料，大概有点明白，这个边界感是指什么？说白，就是人与人之间要保持一个合适距离，不能走得太近，也不能离得太远。

这么说可能有点抽象，我再举个例子。比如说，我跟我朋友一起出去玩，他非要帮我做决定，去哪儿玩，吃都得听他，这我就觉得不舒服，这就是他没有边界感表现。再比如，我爸妈总是想知道我一举一动，我跟谁聊天，去哪里，都要问个清楚，虽然我知道他们是关心我，但是这种过度关心也会让我觉得透不过气来。

想明白这些，我就开始琢磨，怎么才能让自己和别人相处时候，既能保持亲密，又能有适当边界？我开始尝试着做一些改变。

• 我学会说“不”。以前，别人提出一些让我不舒服要求，我总是不好意思拒绝，怕伤和气。我学会直接表达自己想法，不喜欢就是不喜欢，不愿意就是不愿意。
• 我开始注意自己言行。以前，我有时候说话也比较随意，不太考虑别人感受。我会在说话之前先想一想，这句话说出来会不会让别人不舒服。
• 我试着去理解别人边界。每个人都有自己舒适区，我要学会尊重别人感受，不去触碰别人底线。

经过这一段时间实践，我还真发现，人际关系比以前顺畅多。跟朋友相处，少那些别扭感觉，跟家人相处，也少些摩擦。看来，这个“边界感”还真是个好东西，能让我们生活更舒服，更自在。

这只是我个人一点小体会，每个人情况都不一样，大家还是要根据自己实际情况去摸索。希望大家都能找到适合自己“边界”，让生活更美