婴儿鱼肝油排行榜,大家都给孩子吃什么牌子的钙和鱼肝油呢?
婴儿鱼肝油排行榜,大家都给孩子吃什么牌子的钙和鱼肝油呢?
如果亲是一位妈妈(爸爸),一定有跟我一样的想法,总怕自己小孩钙吸收不好,于是给小孩吃鱼肝油。鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪,黄色,有腥味,主要含有维生素A和维生素D,帮助小孩对钙的吸收。但是国际食品法典委员会(CAC)和欧盟均未将鱼肝油列入营养强化剂化合物原料名单。国家卫生计生委日前明确鱼肝油是列入《中华人民共和国药典》的物品,在我国无传统食用习惯,不属于普通食品,所以不能随意乱吃。
一、小孩过量食用鱼肝油的危情害:
据研究,婴幼儿服用维生素A,如一次剂量超过30万国际单位时会引起急性中毒。如每天服用5万~10万国际单位,连续服用6个月左右,即可发生慢性中毒。此外,孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异,有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时,亦可出现轻度的中毒症状。
孩子发生急性维生素A中毒时,常表现为食欲减退、烦躁或嗜睡、呕吐等现象;而慢性中毒的症状缺乏特异性,往往是出现体重减轻、贫血、四肢肿痛、毛发枯干、脱发、皮肤干燥等异常情况。
二、分析下婴幼儿有没有必要食用鱼肝油:
1、维生素A和D是人体必需的脂溶性维生素,既不能缺乏,又不能过量。
鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,两者皆是人体必需的脂溶性维生素。
人体需要全面、平衡的营养素来满足身体的各项需求,人类必需营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。其中维生素类按溶解性分为水溶性维生素和脂溶性维生素,水溶性维生素可以通过尿液排泄,一般不会在体内蓄积,而脂溶性维生素不通过尿液排泄,过量摄入有蓄积的风险。这也是营养素与一般的有害物质不同的地方,既不能缺乏,又不能过量,因此需要从摄入量高、低两方面对其进行关注。
2、婴幼儿配方乳粉对各项营养素有严格要求,婴幼儿一般不会因摄入配方粉导致营养素过量,食用配方粉的婴幼儿无需额外补充鱼肝油。
一般情况下,通过膳食摄入过量营养素的可能性不大,尤其是婴幼儿,由于胃容量的限制、母乳或配方乳粉中营养素的含量相对稳定,因此通过饮食摄入过量营养素的风险相对较小。多数资料表明或专家建议:如果食用配方乳粉,则不需要额外补充鱼肝油类物质(因为配方乳粉中的各种营养素已经根据婴幼儿的营养需求进行了严格的调配)。
3、纯母乳喂养的婴幼儿在日照不充足的情况下,在医生指导下适当补充维生素D制剂。
事件报道后,舆论多集中在婴幼儿该不该补鱼肝油或者维生素A、D制剂方面。大量文献资料以及临床、儿科专家表明:纯母乳喂养的婴幼儿如果在日照不充足的情况下,在医生的指导下适当补充维生素D制剂(目前市场上常见的是药品级的鱼肝油滴丸或者胶囊类)。但如果没有临床医生指导的情况下额外补充,其摄入量的问题需要关注。
宝妈们都是给宝宝吃什么鱼肝油呢?
我们吃的鱼肝油都是在药店里买的,选大型的正规的药店里购买就好了。我们现在吃的是伊可新的鱼肝油,之前还吃过仁和的还是哪个的鱼肝油。还是那句话,正规药店买正规的药厂生产的就可以了。反正我们家是不建议买国外的产品,毕竟外国产品针对的是外国人,国人和欧美人的身体差异是事实存在的,不能不考虑这点啊。
婴儿吃鱼肝油还是维生素d?
那要感觉孩子的缺乏程度而定了,如果缺乏维生素d,就可以补充维生素d,如果缺乏维生素ad就需要补充鱼肝油,鱼肝油里面含有丰富的维生素ad,可以治疗维生素ad缺乏症。不能盲目的乱用补药的。补得过量对健康也是有不良影响的。适当的补充营养也是需要的。
哪种鱼肝油好?
1、 最适合小宝宝的鱼油—— 挪威小鱼婴幼儿DHA滴剂
这款产品原料来自北极雪鱼肝油,成分里既有鱼油,又含有鱼肝油。DHA含量非常高,占到了总Omega-3含量的46%。此外还含有天然维生素D和维生素A,有助于促进宝宝骨骼、大脑和视力发育。
2、最适合孕妇吃的鱼油——Elevit爱乐维 Omega 3孕妇深海鱼油胶囊
孕妇选择营养补充剂,肯定安全是最首要的考虑因素,这款爱乐维Omega 3来自德国知名医药公司拜耳,产品产自瑞士,质量还是非常值得信赖的。
3、Doppelherz 双心 高浓缩冷水深海鱼油胶囊
Doppelherz(双心)是德国知名保健品牌,致力于选取天然原材料研制高品质保健产品,是德国天然植物保健食品领域的领军企业魁士药业旗下受喜爱的品牌之一。
4、中学生最该吃的鱼油——挪威Biopharma金枪鱼油咀嚼胶囊
Biophama是挪威非常古老的一个鱼油品牌,大概有160年的历史了,质量还是比较放心可靠的。中学生正值身体发育阶段,学业压力大,DHA对于增强大脑记忆力、缓解神经焦虑的效果早已被医学营养学界认可。欧洲食品安全局建议,青少年每天至少摄入110-120mg的DHA。
5、Enervite 澳乐维他 去腥味浓缩深海鱼油
EnerVite自成立以来,向全球消费者提供一系列的天然草本植物、海洋生物、蜂产品、维生素和矿物质类营养保健食品,把健康的生活理念传递给每一个人。
澳洲鱼肝油哪个牌子好?
【最全儿童推荐】孩子成长需要补充哪些营养素?宝妈看过来 1️⃣bio儿童补锌小熊:澳洲药剂师推荐品牌,改善食欲,告别挑食,促进宝宝发育。牛奶口味+可爱小熊造型,宝宝更爱吃!(适用1-12岁儿童)2️⃣bio婴幼儿DHA:DHA能促进宝宝大脑发育,增强视力。澳洲唯一28天婴儿适用,植物性DHA更易吸收。3️⃣bio儿童鱼肝油:伊能静和范玮琪力荐!补充维生素A、维生素D及DHA,补脑又护眼,还能助力长身体,提高免疫力。天然鳕鱼提取,更安全!4️⃣ostelin儿童恐龙钙:澳洲销量NO.1,专注补钙90年,VD配方更易吸收,梅子汽水味孩子爱吃。(适合2-12岁儿童)5️⃣Swisse儿童复合维生素:专为两岁以上宝宝设计的专用维生素,全面平衡儿童营养,促进食欲。6️⃣bioisland黄金助长素:青少年长高必备!促进生长发育,增强体质,提高智力,增进食欲!(适用6岁以上青少年和成年)7️⃣bioisland婴幼儿液体钙:澳洲营养师推荐,专为婴幼儿设计的天然乳钙,牛奶提取不伤胃,0岁宝宝即可食用。添加维生素D更易吸收。8️⃣ostelin 维生素滴剂:澳洲第一维生素D品牌,加强骨骼发育,维护免疫系统,促进钙质吸收。(适用0-12周岁的婴幼儿童)9️⃣lifespace(1-6个月)新生儿益生菌:对吐奶、消化不良、便秘都有效。构筑宝宝肠道菌群,呵护宝宝娇嫩肠道。出生30天即可食用。 lifespace(6个月-3岁)婴儿益生菌:提高抵抗力,缓解便秘、腹泻,改善过敏湿疹⏸lifespace儿童益生菌:促进营养吸收,提高抵抗力,改善腹泻便秘。可混入果汁牛奶及食物中服用哦~