控体避孕药,还有哪些行为不可做?
控体避孕药，还有哪些行为不可做？
现在患肝癌的人是越来越多了，严重影响了人们的生命健康。
肝癌发病一般都比较隐匿，一旦发现的手，就很难医治了，是所有癌症中存活率最短的疾病。
肝癌与不良生活习惯有何密切的联系。
提起肝癌的因素，相信多数人，首先想到的就是——喝酒。
酒文化的历史悠长，而大量的喝酒，却是导致肝癌的因素之一。
但仅仅只是其中之一，还有许多的不良习惯，同样也会增加肝癌风险。
虽不喝酒，但这2件事做太久，肝同样承受不起
第一件：情绪变化，生气、抑郁等
肝主疏泄，情绪对于肝脏的健康，有着重要的关系。经常生气、发火，肝会承受不了。
尤其是生闷气，容易导致肝气郁结，增加肝癌几率。
人在生气时，会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质。
而这种物质会作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
有研究发现，经常情绪波动大的人患肝病的可能性比一般人高8倍。
第二件：胡乱、滥用药物
不遵从医嘱，胡乱、滥用药物，对肝脏伤害非常大。
医学家研究发现，在人群中，每年因药物性肝损的发生率不断攀升，不容忽视。
生活中，抗生素、解热镇痛药、避孕药等，都易引起急性肝损害。
长年累月，肝脏负荷严重，会加速肝脏的病变，甚至诱发癌变。
肝脏很“脆弱”，日常5种伤肝行为劝你少做！！
1、熬夜，导致肝脏功能下降，造成肝毒堆积，肝火过旺，肝血不足等。
2、饮酒无度，损害肝功能，进而导致酒精肝。
3、吃霉变的食物，易感染黄曲霉毒素，诱发肝癌。
4、暴饮暴食，导致肝脏周围脂肪堆积，引发脂肪肝。
5、手机控，消耗肝血，损害肝脏健康。
养护肝脏，减少病变，做好三件事
一：吃好
1、多吃绿色蔬果
都说绿色入肝。
多吃绿色食物，有利于肝气的循环和代谢，还能够消除疲劳、舒缓肝郁。
茼蒿，行肝气，消食开胃，通便利腑，可改善肝郁气滞。
芦笋，具有解酒护肝之效，可保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。
芥菜，是解毒清肝的最佳食物之一，有益肝脏健康。
二：喝好
多喝养肝茶
常喝茶，可排肝毒，减少肝脏压力，保护肝脏健康。
黄花郎赤玫花茶，泡水喝，护肝排毒，疏肝解郁，十分有益。
用苦菊苣、黄花郎、桂花、赤玫花，四者搭配在一起，泡水喝。
苦菊苣，是一种药食两用的小植物，对肝脏细胞有明显的保护作用。
特别是对化学性，或酒精性肝损伤，保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。
黄花郎，入肝经，可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤 ,能增强肝脏的再生能力，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
赤玫花，性质温和，可疏肝理气，滋养心肝血脉，有益肝脏健康。
桂花，性质温和，起到中和寒性之效，搭配在一起，是喝酒者不错的茶饮选择。
三：睡好
子时熟睡+午休
俗话说：“人卧血归于肝”，充足的睡眠，不但有利于养肝血，还可促进肝脏的自我修复，还可加强肝脏的排毒能力。
一旦睡眠不足，则会消耗大量肝血，损耗肝脏健康，还容导致肝火旺。
而子时，也就是晚上十一点，要进入熟睡状态，这样才更有利于肝脏健康，而且睡眠质量也最好，可以起到事半功倍的效果。
午睡也可以补充睡眠，还有助于调养肝肾，对肝脏健康，十分有益。
每天午睡时间最好在30分钟以内，最好不要超过1小时。
楼盘3秒售罄了？
这里面有真售罄和假售罄的问题！
现在的楼盘套路很多，其中有一个套路就是，以较低的价格打出广告，或者是各种打折活动，算下来要比行情价低上许多。然后将眼球都吸引过来以后呢？当然是如约开盘了，但是开盘的时候，肯定是要抽号之类的才能选房的。这个时候有几种可能：
一种是开发商安排了自己人进行内定选择，抽号必中那些人！然后那些人会把好的户型都选掉！
一种则是本来有100套房的，但是放出来的可能就10-20套，而且还都是那些边角房或者是楼盘里面户型不好的。
经过这个方式，把楼盘的房子都“卖”出去以后呢，自然就会显示售罄了。而作为茫然的大众，这个时候就会以为这个楼盘很火爆，房产升值空间较大，自然也就开始关注这个楼盘的后期放盘了。房开这边呢，现在就会开始放出那些好点的户型，当然名目就是内部指标或者是之前认购的人放弃了选购，加上一个指标费之类的费用后，价格方面也肯定会比开盘的时候要贵上许多！
所以买房的时候，还是要擦亮自己的眼睛，看好自己喜欢的户型就买了。这个环境下，炒房是没有出路的。一旦国家通过公租和廉租房政策把租赁方面的价格打压下来，炒房团还会灭掉一大波人的！
一旦身体4处疼？
病在心上，疼在别处，身体4处疼痛，提示你警惕心梗来了，莫忽视！心脏不停的跳动，才得以延续着生命。
一旦，发生心梗，心脏停止跳动，则寿命危已。
近年来，心梗高发，成为了夺人性命的一大“杀手”。
对于突发心梗来说，时间就是心肌，时间就是生命，早期发现，尤为重要，或许可救命。
病在心上，疼在别处，一旦身体4处“疼”，十有八九是心梗
第一种：上腹痛
以上腹痛为主要表现的心梗，易误诊为急性胃肠炎、消化道溃疡、胰腺炎、胆囊炎等。
有这种症状者，尤其是老人，如果，在上腹痛的同时伴有呼吸困难、发绀（皮肤、手指、嘴唇等处颜色发青）、心律不齐等，需要考虑到急性心梗的可能。
第二种：左肩痛
疼痛部位出现在前胸、左肩、在左侧前臂内侧，如果，还伴随着胸闷、气急，建议及早前往医院。
第三种：牙痛
由心脏疾病引起的牙痛，医学上称为“心源性牙痛”，常表现为牙痛剧烈，但疼痛部位不确切，且服用止痛药不能缓解。
牙疼者如伴大汗、面色苍白、濒死感，应警惕急性心梗。
第四种：咽喉疼痛
心梗的放射痛，可至颈部、咽部。
心梗引起的嗓子疼，多半都是一个诱因，比如说，突然的一个活动、突然的一个情绪波动、大喜大悲等。
会有一种咽部的紧缩感，喉咙不适，就像被一根绳勒住了脖子的感觉，喘不上气，并伴有出汗，这种感觉，是较为典型的心肌梗死，引起的嗓子痛的症状。
突发心梗时，怎么做，才能降低危险？1、首先保持镇定，停止一切活动，舌下含服硝酸甘油，有条件的可以吸氧。
2、不要在家观察，立刻拨打120。
3、因为此病瞬息万变，不建议用私家车或者是出租车，以免在路上发生危险。
4、等待救护车的过程中，可到让家人社区卫生人员联系，请他们到家中做心电图并进行应急治疗。应静脉输液，保持静脉通道。
心梗发生时，把握好“黄金120分钟”心梗，是急症中的急症，打通堵塞血管最要紧。
如果，能在发病后1小时内，打通堵塞血管，患者死亡率为1%。
如果，延迟到发病后6小时才打通，死亡率升高到6%以上。
急性心肌梗死，最佳救治时间为发病后2小时，俗称“黄金120分钟”。
有效的心肺复苏这样做手掌根部，放在两乳头连线中点，另一手掌，放在此手背上，两手平行重叠且手指交叉互握稍抬起，使手指脱离胸壁，两臂垂直，用身体重量向下压。
最少下压5厘米或使胸部下陷1/3。
每分钟至少按压100次，按压30次后进行口对口吹气。
一手压前额，一手提下颌，抢救者嘴唇包住患者嘴唇，连续吹气两次。如此周而复始。
心梗，容易找上下面7类人，希望你不在其中1、高血压者
患有高血压患的人，罹患心脏病的几率，比一般人多出2.5倍。
2、糖尿病者
糖尿病者，罹患心脏病的机率，比一般人高出2倍。
3、血脂异常者
血脂异常，体内过多的胆固醇会累积在血管内，易堵塞血管，诱发心梗。
4、肥胖者
过于肥胖的人，尤其是腹部肥胖，会增加心梗风险。
5、嗜好烟酒者
抽烟、喝酒，都会加重心脏负担，损害血管，增加动脉硬化，诱发心梗。
6、更年期后的女性
更年期后的女性，体内雌激素分泌降低，亦增加了心梗的发生率。
7、滥用药物者
如经常吃避孕药等，也会增加心梗的风险。
生活中，如何预防心梗？1、食用油，搭配吃，调血脂
高脂高，血液粘稠，也是导致心梗的一大诱因。
血脂，有“好”“坏”之分，调节好血脂平衡，食用油，搭配吃，尤为重要。
将油酸类丰富的橄榄油、亚油酸类丰富的大豆油、亚麻酸类丰富的秋苏籽油，按2:2:1的比例搭配吃，约25克~30克。
研究表明，omega-3脂肪酸与omega-6脂肪酸失衡，是诱发心血管等慢性病的很大一个原因。
补充omega-3脂肪酸，有助于心血管健康，保护心脏，降低心脏病、抑郁症、痴呆症和关节炎的风险。
其中，秋苏籽油，就是富含Omega-3脂肪酸的食用油，其含量高达67%以上，有着“陆地上深海鱼油”之称，每天5ml，即可满足人体对Omega-3脂肪酸的需求。
美国心脏协会，推荐心脏病者，每日摄入1克Omega-3。如果，曾经发生过心肌梗塞，那么按处方剂量摄入Omega-3，有助于保护心脏。
一些研究表明，心肌梗塞幸存者，提高身体Omega-3水平，心肌梗塞复发的几率更低，心脏病死亡人数更少。很多实验得出Omega-3脂肪酸，具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用，从而可以降三高，预防心血管疾病。
所以，生活中，要注意食用油的搭配。
2、少熬夜，睡午觉，保证睡眠
睡眠，对于心脏健康，十分重要。
长期熬夜，睡眠不足，会导致自主神经功能紊乱，打乱心脏自然的节律，易引起窦性心动过速、早搏、甚至是短阵室速，也就引起心脏不舒服。
很多人，在熬夜时，会突发心脏疾病，甚至猝死。
除了不要熬夜以外，还要注意，睡午觉。
有研究表明，午睡半小时者，比不睡者，冠心病死亡率少30%。
午睡15-30分钟，可改善冠脉血供，增强体力、消除疲劳，减少冠心病、心绞痛及心梗的发病机会。
因此，午休时，不妨小睡一会吧。
3、戒烟
吸烟，是公认的心血管病独立危险因素。
吸烟总量每增加1倍，急性心肌梗死发病危险就增加4倍。
一支接着一支的吸烟，会增加心脏负担，诱发急性心梗。
香烟的有害气体，被吸入人体后，会使血液中的氧气含量减少，同时，受尼古丁刺激，冠状动脉也会收缩，血管收缩越严重，心脏的运动就会越艰难，十分容易诱发急性心梗。
4、多动，强健心脏
研究表明：运动，能够提高心脏病发作后的存活率。
经常锻炼的人，因心肌肥大猝死的几率更小。
深蹲起，是最好的“心脏操”。
先做下肢屈伸，放松腿部及脚踝，以防损伤。
两脚分开，与肩同宽，双臂前伸，松腰屈膝慢慢下蹲，上身尽量保持平直。
停留10秒钟左右，两手收回，叉腰缓慢起身。
重复下蹲，10至15次，每天可进行一至两遍。
整个过程中，注意呼吸配合，避免猛蹲猛起，出现头部缺血现象。
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结了婚后不愿在家里住一直在丈母娘家住的女人到底是什么样的人？
大家好！我是静姐。一个婚姻美满的男人不会夜不归宿！一个婚姻幸福的女人，怎会舍得离开自己老公半步！女生婚后不愿意在婆家住，不是什么恋母情结，归根结底还是婚后关系相处上出了问题，而每个人不会看到自己身上的问题，最直观最容易的就是看到对方的问题，那我们就通过问题看本质吧！以下我总结了几点：
一，“不习惯住婆家”！人虽结婚了，心智还未成熟。
①原生家庭的分歧：两个人从不同的原生家庭走到一起，有各种习惯上的不同，观点上存在冲突。生活习惯不同，观念不同……都属于很正常的事，需要通过时间在今后生活中不断的妥协，磨合。
②心智不成熟：人长大了了，依赖性还是很强。父母从小比较娇惯，遇到不顺心的事情，自己不会处理，就回去娘家“避难”，听从妈妈的见解。如果是“妈宝女”的话，那就急不来了。
③自尊心过强：与公婆不能和谐相处，听不进去不同的意见。让步，妥协，包容，这些都很难做到。感觉自己受了很大的委屈。干脆就找个“舒适区”不回来了。
如果因为女生的心智不成熟，明事理的父母会教育好闺女，处理事情比较中立。如果碰上“护犊子”的老丈人，那就从长计议了。
二，老公不懂打太极，从而产生矛盾激化。
婚后的男生还没学会处理婆媳之间的矛盾，媳妇与公婆发生了矛盾后，作为男主，应该马上化解掉。而不能把矛盾直接丢过去给老婆。或者过着夹心饼干的生活，两边受气。所以男生婚后也是需要同步成长的。
摆不平老婆和老妈之间的关系，那就是你的工作没做到位。不要怪老婆总回娘家。你能镇的住才行！
夫妻之间都关系很好的话，媳妇一天都不舍得离开你的。要互相经营，才能都过上舒适的生活。
三，观念的差异
现在都什么年代了？还以为在旧社会吗？同样都是爹妈娇生惯养出来的，谁住谁家不一样吗？男方可以跟着老婆回丈母娘家多住几天，怎么就不行呢？男生住老丈人家同样也很不习惯？没自己家这么自由呢？对吧！那你就换位思考一下，尤其现在都是独生子女比较多，老人都比较爱孩子，想你们多回去看看。两家来回住也可以。尤其是刚结婚不久的夫妻，好多都是两边来回蹭饭吃，自己都还没学会面对生活，那就多给对方留一点空间不好吗？
挤痘痘时挤出来的白色条状物是什么东西？
脸上长个东西，千万别让自己的手停下来，不然很多人是很难控制住自己的不去挤，不去扣的，因为爱美之心人皆有之，但其实这是人最不好的习惯之一。而且像比如挤痘痘这件事情，很多人就发现挤了以后，总会有一些白色的东西，甚至是白脓流出来，感觉这样就会好的快一些，实际上这又是一种错误的认知！专业的医生是绝对不会建议你自己在那没事，手痒痒挤痘痘的，尤其是我们平时说的危险三角区的痘痘不能随便挤，会引发颅内感染。
2019年4月，淮安市就有一位女士因为随手挤了一下上嘴唇的痘痘，结果造成海绵状静脉窦炎，引发重度感染，被紧急送医住进ICU！
而她所挤痘痘位置就是我们大家平时说的危险三角区。所谓的危险三角区其实指的是以我们人的鼻梁骨为一个点，两侧的口角为另外两个点，这三点的连线所围成的三角区，即为危险三角区。
如果这个区区域内出现了感染，往上可以直接到达我们人的颅内，引起脑膜炎，海绵状静脉窦炎等，甚至危及生命。因为这个部位血管非常丰富，鼻腔及鼻窦的静脉可以直接或间接与我们颅内静脉相连的。
所以，三角区的痘痘不能随便挤，而且同样其他部位的痘痘也不能随便挤，也容易引发局部感染，挤的厉害的甚至还会留下疤痕，坑坑洼洼的！那么这些我们平时挤痘痘时挤出来的“白色条状物”到底是什么东西，为什么有可能会引发感染，留疤？如果真要挤，为了防止感染，减少留疤，有什么更好的办法把它去除吗？我们今天就来聊一聊这个问题！
我们先来了解下“痘痘”这个总令人手痒痒的东西。痘痘，其实是一种俗称，并不是什么专业的医学名词，它的官方名称其实叫做“痤疮”，是一种最常见的慢性炎性损容性皮肤病，主要发生在我们皮肤的毛囊皮脂腺。
很多人觉得这个“痘痘”只会出现在我们的青春期，其实不是这样的，只是因为这个皮肤病主要以青少年高发，然后给大家的印象就是我过了青春期以后，就一定不会长了，实际上这个皮肤病哪个年龄段都可以患，只不过相比你青春期时候，比较少见！
那么为什么我们一个人到了青春期时候，就会大概率长这个痤疮呢？其实主要还是跟我们人到了青春期以后，雄激素水平发生快速变化有关，尤其是睾酮的水平，升高太快了，而这升高会促进我们皮肤皮脂腺的发育，产生大量的油脂，而一旦这种大量的油脂无法通过我们的皮肤快速分泌排出，就会堵塞我们的毛囊，局部形成一个有利于细菌繁殖的环境。
而我们大家平时的毛囊就是存在或多或少像痤疮丙酸杆菌、白色葡萄球菌和马拉色菌等多种微生物，这样就容易造成了细菌的感染，引发皮肤炎症损害，尤其是如果出现痤疮丙酸杆菌感染是最为严重的。这也是为什么人在年轻时候容易长“痘”的原因，因为那时候雄激素变化最大。
当时每个人长这个痤疮的严重程度是不一样的，因此痤疮也因此分为很多种类型。比如有的人之前表现为小红疹或小粉刺，而有的人表现比较重，此起彼伏，出现囊肿、结节，甚至破溃，留下疤痕。
而且大家不要认为只有长在脸上的才叫做痤疮，其实只能说我们脸部是痤疮最常发生的部位，实际上人的前胸、后背也是它的好发部位，甚至有的人肩膀上，屁股上，也会长。只不过大家更关注脸部长的东西，所以千万别理解错，认为痤疮是面部的事！
了解了以上知识以后，我们就来看一下我们平时挤痘痘时挤出来的“白色条状物”到底是什么东西，为什么有可能会引发感染，留疤？我们先来看一下“白色”是什么？其实前面已经提到了，痘痘就是由于我们的皮肤分泌大量的皮脂堵塞我们的毛孔形成的，因此白色本质就是这个“皮脂”，但是有时候我们会发现还有黑色的，难道又是另一种东西？其实不是的！皮脂如果一直被包裹，没被挤出或者暴露在我们的空气中，那么它就是白色的，但是如果它被我们挤出来或者自己爆出一部分，那么它如果被空气氧化就会变黑，这也是为什么有时候我们看自己脸上挤过的的痘痘，怎么有一点点黑点的原因！
但是同样挤出来的是“白色”，为什么有的人是“条状”的，而有些人是液状的呢？实际上这里面成分是不太一样的。
白色条状物，大多数粉刺栓，它里面除了含有皮脂以外，它还有皮屑、马拉色菌、痤疮丙酸杆菌、葡萄球菌等细菌，而且很多情况下，这种粉刺栓往往还带有螨虫。
而白色液状物，往往是一些皮脂的分泌物如脂肪酸。当然，如果你挤的太深，还可能是我们的组织液！
那么为什么我们医生不建议大家自己去挤这个痘痘？其实大家也看到了，有一些“痘痘”它本身就是含有细菌的，还不包括我们手上的大量细菌，而且我们人的脸部本身就有丰富的面静脉，错误的挤压手法，很容易让我们的细菌进入大家的皮肤造成感染，严重的还会留下痘印、疤、坑等，尤其是本身还是疤痕体质的，更不要去挤，很容易留疤。
而且我们在挤的过程，其实也是一个在扩大炎症部位的过程，本来炎症范围就那么大的，结果你硬去过它挤破了，囊壁被破坏了以后，导致炎症扩散。所以，别没事有事就在那到处挤，到处抠，到时候处理起来是特别麻烦的！
那么如果真要挤，为了防止感染，减少留疤，有什么更好的办法把它去除吗？其实说了那么多，注意不是不让大家清除痘痘，而最好要到正规的医院去找专业的医生给你清理，让我们医务人员给你打开毛囊以后进行清理，这确实是有利于痘痘及时恢复的，而且还可以防止炎症扩大，继发感染。
而且我们医务人员也不是单纯用手给你挤，而是要求你在做好面部清洁情况下，先对你的皮肤进行消毒，然后才是通过用一些消毒过后的粉刺针横向刺破你的痘痘凸起表面，然后挤到出现透明组织液体或者发现出血时候就会立即停止，然后又进行消毒，最后在皮损处贴上痘痘贴，把一些可能残留的脓液吸走。所以，大家可以看到这是一个需要无菌的一个操作方式，而不是大家想的那样简单抠一下，纸巾擦一下就好了。
如果更加专业的，我们还会建议要进行消炎、修复、皮肤要做好抗氧化以及挤完以后要做好防晒等方面处理。因此，专业事情还是要交给专业的人来做。
专业建议脸上长“痘”是一件最需要你控制自己双手的事情，而到处挤，到处抠，是我们人类最不好的习惯之一，轻着容易继发感染，重着可以引发脓毒血症等更加严重的危害。想要挤，最好到正规医院找专业医生给你挤，但也不是碰到就得挤，很多时候我们这个“痘痘”是可以通过外用的药物来消除的，但是不同类型的痤疮，使用药物是有所区别的，同样建议大家在专业医生指导下选择，先明确诊断再用药，防止乱用药！
关于痘痘，大家如果还有什么疑问，可以下方留言，我们一起交流！
