画眉鸟论坛,是什么让你失去了打扮的动力?
画眉鸟论坛，是什么让你失去了打扮的动力？
居家隔离，让大家失去了打扮的动力，因为没有人欣赏你，每天都是自己看自己，所谓女为悦己者容。
要有多少勇气让一个女人在居家隔离的时候还能化一个具有仪式感的妆和穿上华丽的服饰，记得以前看过一个武汉居家隔离的美女，她每天都为自己做上很精致的点心，拍有味道的look，读很精彩的书，引来微博上的粉丝无数，大家都觉得这样才是一个会生活的女人，但是在这千万女性中，这是多么极少数的一个。克服自己的惰性是一方面，还要有多么强大的内心，才能在这样的疫情当前，把自己打扮得雍容华贵。
女人不再打扮自己，实际上是很可悲的，自己的丈夫永远看到的是别人女人的精装版，回家看自己老婆的草稿本版，多多少少都会失去耐心，所谓的7年之痒不是因为失去了兴趣，而是因为女人不再打扮。
有句话说的是，没有人愿意通过你邋遢的外表去了解你丰富的内心，不管是对女人，对男人也是一样，你喜欢看一个不修边幅的男性的内心吗？你从外表上判断，他也会是一个拥有恶俗内心的坏人，人从来都是视觉动物，所以打扮是必须的，一个女人，在被欣赏的时候，她才会越来越注重自己的打扮，一个从来没有听过别人表扬和认可的女人，也是没有耐心打扮自己的，因为他根本就不知道，被人认可，被人表扬和激励是什么感觉，永远不修边幅。
其实还有一种打扮，指的不是用艳丽的服装和精致的妆容，而是用丰富的知识，用你读过的书，走过的路来打扮自己，这样打扮出来的女人是非常端庄的。一个被抛弃女人，一般都不愿意去读很多的书来提高自己，而不愿意提高自己，又更容易被抛弃，这是一个死循环，所以女人只有从不管是从妆容上，从书里，还是从旅行的过程中不断提高自己，提高见识，才有打扮的动力，才能吸引更多的人，走上一个良好的循环，追求幸福的人生。
画眉鸟能在家里进行人工繁殖方式？
那么家养画眉鸟繁殖方法是什么？
一、环境
繁殖画眉鸟和饲养画眉鸟有很大的不同，首先就是环境上的问题，我们平时饲养画眉鸟无非就是为了听声或者斗架，只需要有一个可以容纳它们的地方就行了，但是繁殖就不同了，要让它们筑巢繁衍，就要尽量帮它们还原原始的山林环境，而且每一窝都要有一棵适合筑巢的树。
二、拉网
说到人工繁殖嘛，当然就需要拉网了，但是为什么我们要用1公分孔隙的金属网来圈地呢？除了防止画眉鸟越狱外，我们还要防老鼠、黄鼠狼、猫等鸟类天敌，特别是猫，很容易上树进窝偷鸟蛋，所以为了画眉鸟的安全我们不得不把网拉的密些。
三、保持安静
有人会问繁殖画眉鸟有没有什么秘籍？其实就一句话，别打扰它们。其实不光是画眉鸟，哪怕是鹦鹉或者八哥，它们繁殖时对外界声响都非常敏感。所以在它们繁殖期间哪怕平时也不要轻易靠近它们哦！
四、食物
需要补充钙质，不然会把自己的蛋给吃掉，食物和水要按时换，不然被污染后的食物和水会导致鸟儿生病。当我们等到画眉鸟妈妈把幼崽养到一定大小后我们就可以开始手养之路了。
画眉鸟的养殖是比较麻烦的，所以养殖的时候要细致耐心，这样才能够让画眉鸟繁殖出来。
什么才叫美文呢？
很高兴回答这个问题
什么才叫美文呢？
好的文章，或者称为美文，首先要有生活内涵，如果脱离生活实际，只靠华丽的词藻堆砌，就不能称成为一篇美文，这就如同一个美女，即使外貌再美，没有一个可爱的灵魂，也着实不让人可爱。读路遥《平凡的世界》，书中并没有华丽的文字，可每每读起来，让人荡气回肠。
其次一篇好的美文，要有好的文笔，用词详略得当，让人过目不忘，犹如嘴里含着一颗巧克力，让人的心里感觉甜滋滋的，有画面感。我们都读余光中的，“看看那冷雨”，仿佛让人身临其境，也沐浴在雨中，如丝如梦。
再次，好的美文，要有好的立意。来源于生活，又高于生活，志存高远。读起来没有脂粉气，男人的文章，要大气磅礴，如主席的《沁园春雪》，有大河上下，顿失滔滔的气概。女子的文风要温柔惬意。像林徽因，《你是人间四月天》，温婉细腻。
一篇好的美文，读之如遇春风，惬意斐然。
养鸟是一种怎样的体验？
别的鸟不清楚，但我养的的鹦鹉绝对是鸟界的哈士奇！有图有真相！
以前在农村生活，每天早晨被鸟儿叽叽喳喳欢快的声音催醒，觉得是很美的一件事。为了找回童年留恋的小乐趣于是就养了三只小鸟。
我以为它们能像图中这样给我带来鸟语花香的切身感受，让我身临其境。
或者是这样能时刻让我看到小动物之间的灵性光辉，能让我目光柔和，面带慈母般的微笑。
可现实中它们的行为让我对鸟类有了新的认知，颠覆了我之前所有美好的遐想！
刚开始来到我身边的时候，一个个装得温顺可人，都跟哑巴似的，除了吃喝就是蹲在一个角落不动，我对它们的安静表示非常满意！不忍它们在笼中生活，一直都是散养，它们也养成了好的习惯，吃喝拉在笼子里，放风出来会在家里各个角落打探一番。觉得它们变得活泼好动我也是满心欢喜！可是好景不长……
每天早晨天刚亮，它们就扯着嗓子开始吼，每天五点多就被吵醒；它们开始为了吃饭和争宠打架，一打架就飞到我身上呱呱呱叫着告状，有时候趴在耳朵孔上叫，耳朵经常会被震得嗡嗡响！
它们学会了开抽屉，咬碎里面所有能咬的东西！我刚开始以为是耗子干的，谁能想到鸟会开抽屉呢？然后我就买了儿童安全锁锁住了抽屉，可他们居然把儿童锁咬断了！
它们会啃墙角，大哥，你们在干嘛？这是鸟干的事儿吗？
钻进鞋柜里咬鞋，咬包！
最近跟衣服过不去，只要是挂在阳台的衣服，它都要从衣服撑上推下来，推不下来的就发脾气咬碎！
家里的茶几、桌面、电视柜上面现在没有任何东西，因为只要你放一个东西，它们会合起伙来推下去！我已经损失六七个杯子了！
这是他们在吵架的时候飞到我身上，貌似找我做主，完全不顾我还在睡觉！
有时候我在工作，没办法会把他们“囚禁”起来，但一般都只能维持几分钟。
不管我在做什么，只要人家想，就得给人家按摩伺候！不然就一直缠着你！
会跳进鱼缸里游泳、会把鱼缸的氧气管咬破，导致鱼被喷氧头吹得七荤八素、晕头转向的！
你做的任何饭它们都要吃！不给吃还跟你吵架，脾气上来会不要命的跟你“打”一架，有时候真的很生气，但想想，何必跟鸟一般见识呢！不知不觉，已经五年，他们是我家庭中重要的成员。它们带给我的喜怒哀乐充实着我的生活，我很爱它们走到哪里都对它们心心念念。
只要我出门，他们就一直会蹲在门口的鞋柜上等我回家，见到我会高兴的叽叽喳喳，一直亲吻我的脸，看到这个场景，那些他们带给我的烦恼算得了什么呢？
如何让人看起来更年轻？
32岁宝妈，还可以回答这个问题么？！
越来越觉得年龄成迷了，带着孩子出门，被误认为小姐姐要WX，也不止一次...说是孩子妈还被说找的拒绝理由太假，直到宝宝开口会叫“妈妈”（孩子爸很感谢孩子帮他驱赶了情敌）
每天早晨起来都忍不住感慨
岁月真是一把“杀猪刀”
但是怎么就没“杀”到我身上，只有自己知道是下了多大的功夫，才得到这个成绩……
咳……凡尔赛了，别喷哦！
对于我这张脸，我可是十年如一日的，像养孩子一样，多糟糕都不离不弃…别误会，我只是不想丑到自己才这么努力的，也争取10年把帅老公熬成油腻大叔！！
想要脸瞬间年轻10岁我是做不到，毕竟“冰冻三尺非一日之寒”
不过我还有些小招招，只要你坚持就能比你老公年轻n+倍，如果他去找妹子，你就跟着找帅哥，哼~
1、防晒
两个字防晒
四个字注意防晒
十个字随时随地都要注意防晒
不要嫌我啰嗦，阳光真的是让你皮肤变老的元凶，来让你看直观的，阳光连狗都没放过~
就拿晒黑来说吧，一旦晒黑，不仅变丑，就是你用再多的美白精华，也很难救回来，所以聪明的小仙女们，比起事后补救，咱们还是事先做好防晒吧！
防晒霜的确不用每天都涂，但是防晒一定要每天都做！
国际主流认可的防晒原则——a、b、c
a：避免太阳晒到b：遮挡，也就是最安全的硬防晒，比如帽子、遮阳伞、防晒衣c：涂抹防晒霜，在a、b满足不了的情况下，采用c补足
也就是
不被晒到，是最好的防晒首选硬防晒必要时涂防晒霜
a：每天中午12点—2点是阳光紫外线最强烈的时候，有条件的小仙女可以在家里，尽量避免出门，下午4点以后紫外线会弱很多。
b：硬防晒
硬防晒一般就是防晒伞、防晒帽、防晒衣、墨镜等等
我一般出门会裹得严严实实，虽然路上也会有人看，但是那看就看吧，反正看了也不能怎么滴，我也不尴尬，再说也不知道我长啥样，哈哈哈~
遮阳伞可以选择天堂伞，伞面大能更好的遮挡阳光，更重要的是性比价还高，但是要避免买到假货，假的天堂伞是没有logo的~
防晒衣物可以选择像迪卡侬、优衣库、UV100、蕉下、ohsunny这些我个人觉得都不错，都是可信赖的品牌，怕买到假货最好就去旗舰店，直接按↓看图搜就可以，记住要官方旗舰店（无广，就是怕你们贪便宜）
c：必要时涂抹防晒霜，像军训了、爬山了等一些户外互动，就需要get到防晒霜了，不然一天下来不起个泡，也脱一层皮。
对于防晒霜清爽、不闷痘我就可以，像贵一点安耐晒，更适合室内上班族，室外不建议，时间久了出汗，会流白汗
便宜点的tinanik防晒霜，是我这种老阿姨的首选，除了有可以美白的烟酰胺经成分，还有可以抗衰老的迷迭香、洋甘菊等植物提取物，对我来说抗衰老太重要，到了30+越来越注重这些东西。虽然不是摇摇乐，但这个乳液质地流动性也还不错，日常用很合适，没有出现过闷痘的情况~
2、抗衰老
我们不得不承认过了30+衰老的速度也快了很多，有一段时间会突然地觉得皮肤松弛了，脸部整体下垂了，尤其作为一个宝妈的我，感受更明显，我可不想做个“黄脸婆”，人老珠黄什么的……太讨厌了，要做就最美丽的宝妈。
不打针、不吃药、不填充是我一贯的原则，一是贵、二是疼、三是会崩
我平常会跟着学明星的一些保养，像吴昕的泡脚
我还get了张予曦的脸部按摩操
在做之前要涂上一层油！不然容易起纹纹！
此处小做一下科普：夏天已油养肤的好处！
因为皮肤水油的结构是2:8，皮肤结构决定了他更加亲油。如果皮肤的油不够，皮脂膜就会受到损伤！所以夏天脸出汗空气干燥，给脸补水即使贴100张面膜都挽救不了，过度的水合反而会给皮肤造成负担。
省钱达人就是我，tlab玫瑰精华油性比价高，是我用来按摩的小搭配，我讨厌油腻，这个玫瑰精华油很清爽，就是润而不油。不像之前用的乳液，按摩起来没那么润，拉扯会很不舒服，用完能看到脸蛋变软乎，而且长时间按摩脸还会变小~
引用一句俗到不能俗的话“眼睛是心灵的窗户”，很多时候可以从一个人的眼睛看出这个人的年纪，所以眼睛也是我们看起来很年轻的关键。
不知道大家都是从什么时候开始用眼霜的，我是从20岁就开始用眼霜了，所以相对平常的女孩子，眼周围还算是很好的状态，就连熬夜带孩子那段时间，也没有很大的变化，就起夜什么的睡不好，有一点点的眼袋~
眼霜可以说是一个抗衰必备的了，除了防晒霜，它大概是我用的最多的了，20岁的小仙女看到了就可以用起来，眼霜我用的稍微贵一点的，也不是说贵一点就好，求安心，哈哈哈~你们可以根据自己喜好选择。
我用的欧莱雅紫熨斗主要是保湿+抗衰老，还有辅助的红糖提取物，可以抗糖化，乳霜的状态，很好推开，滋润度还不错~
涂抹的时候一定要向眼角方向，别瞎涂，反而会适得其反
3、清洁要到位，但不要过度
清洁过度会让对角质层起保护作用的皮脂大量流失，让原本就很脆弱的皮肤失去保护，干燥、粗糙、敏感脆弱等问题就会接踵而来。
①洗面奶
洗面奶分为皂基和氨基酸
皂基洗面奶具有较强的清洁力、丰富的泡沫，但由于pH值较高，脱脂力较强，使用后皮肤可能产生紧绷感。氨基酸洗面奶比较温和亲肤，ph值与人体皮肤接近，刺激性比较小，适合痘痘肌、敏感肌。
我一个过来人建议小仙女们使用氨基酸的洗面奶，我们女生本来就没有那么大油，氨基酸洗面奶对于平常的洗脸就已经够够了，我寻摸了好久，寻摸到了比皂基清洁力弱，比氨基酸清洁力强一点的复配氨基酸Meckiss洗面奶，它在氨基酸的清洁基础上，又添加一些增强清洁力的成分，同样很温和，不刺激，我可是为了找到合适的，找了好久的~
白色乳膏状，伴有黄色的固体益生元小颗粒。就像奶茶里的小爆珠，与面部接触摩擦爆开，里面的益生元就会流出与洗面奶融为一体。
比纯氨基酸洗面奶容易起泡，洗完后很水润，不拔干也不油腻，舒服~
洗脸小tip;
①用起泡网打出大量密实的泡沫②从t区开始涂，然后再脸颊下巴，最后眼和脸、脖子也一起洗了（发际线也不要忘记哦）③用按压的方式代替打圈按摩，鼻头上有角栓（就是很恶心的，可以百度，不解释了，怕吃不下去饭）的话可以重点按压或者打圈，因为这个部位摩擦也不容易引起皱纹，其他部位就没必要了。注意全程手不要接触皮肤。④用温水冲洗，发际线一定要洗干净。
②清洁面膜
还是那句不要清洁过度，我一般一周用1—2次，之前追求牌子用什么科颜氏，其实并没有多好用，清洁力有点太强了，用了之后还有点刺痛，不是黑哦，就事论事，也可能我的肤质不适合，还剩了小半罐，闲置着呢~
介绍一下我的新宠九七四泥膜，几十块钱，抱着试一试的心态买的，没想到还挺好用，含有的紫苏提取物、积雪草提取物、光果甘草提取物，美白又抗衰，还可以平衡油脂，浓浓的葡萄味，闻得我都想吃大葡萄了，用了还想用~
用温水洗干净脸擦干，敷上15分钟，再洗干净就可以，没有拔干和紧绷的感觉~
4、私藏小妙招“头部倒立”
头部倒立可以延缓脸部皮肤下垂哦，有很多明星也在做，像:陈意涵、邓紫棋、刘涛等等
这个头部倒立可能有的小仙女做不来，怎么办呢？！
当当当……我的办法是
每天早上醒来头部倒立10分钟，
偷偷告诉你
我妈自从get了这个小方法，双眼皮都更明显了（之前因为上了年龄，眼皮下垂几乎看不到双眼皮）。
5、运动
这个谁动谁知道，好处都不用说，皮肤不仅变好了，连身材都杠杠的，妥妥一个小少女~
没有条件去健身房的，在家常备一个瑜伽垫，几十块钱，便宜的十几块钱，每天抽空做个30分钟的训练，我有时候会跟着B站上的燃脂训练，每周三次，这么多年，除了生完孩子那会儿是真胖，真丑了，生完孩子没多长时间就又开始锻炼了。
这几个动作，坚持坐下来，你就是你们那最靓的小仙女了~
全身拉伸，每天做一遍，还可以改善腰酸背痛。
第4步臀部尽量不要离开地面或床和背部呈直线。
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周一：暴汗燃脂
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周三：全身塑身
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周五;拉伸燃脂
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其余的时间感觉身体吃的消，我会安排上拉伸，感觉经常拉伸连个子都长了一点，哈哈哈~可能是错觉。
你们可以根据自己身体来做，没有必要动作做的这么标准，我刚开始做的时候就是自己摸索的，傻不拉等硬要做的一模一样，还拉伤过呢，你们小心不要受伤哦~
这些小招招，只要你们坚持做，怎么也可以貌美如花（不是那个就是不是那个你们知道的如花），可以像花一样的20岁。
最最最重要的一定要坚持、自律，小仙女们，美就完事~
