2022年7月16日五行穿衣,我们周围的大龄剩女很漂亮很有气质?
2022年7月16日五行穿衣,我们周围的大龄剩女很漂亮很有气质?
30多岁的大龄剩女是该赶紧嫁人了,但是别人着急有用吗?这些大龄剩女多数都很漂亮,都很有气质,经济条件、物质条件、生活条件应该都不错,有房、有车、有稳定的工作,各方面都有优势,于是她们选择的配偶条件也高,眼眶高,门坎高,挑三拣四,不合心意的,条件差的,都不能进入她们的视线,所以这些上等女人单着的很多,年龄越来越大,配偶条件越来越少,不是着急的事,全國类似情况很多,解决办法也很少。
春天应该如何养生?
小伽语录:对于爱情,我们都太年轻了,而且我们永远太年轻,不知道人活在这个世界上,爱情有多少面目。
万物复苏的春天,需要调节心浮气躁的情绪,更要排除身体的毒素。褪去传统的瑜伽服,穿上美美的小裙子一起练瑜伽来度过一个清爽的夏天吧!
随着气温逐渐升高,身体新陈代谢速度变快,气血的运行也随温度的上升而相应旺盛了起来。
皮肤毛孔也随之扩张舒展排除汗液,从而调节体温来适应炎热的天气,此时正是身体气血通畅之时,练习瑜伽来帮助身体排除毒素,清洁毛孔,还可以防止脂肪堆积,春季必备哦~
春季练瑜伽不仅可以帮助身体排除毒素,还可以帮助血压高的朋友控制血压,扩张血管,加快血液循环,从而达到调节血压的作用。
来跟着小伽一起做排毒养颜的春季瑜伽吧~
侧板式
a. 首先山式站立,将身体微微前倾弯曲双手撑地,双脚向后蹬,脚尖点地支撑身体平衡。
b. 身体向左倾斜,左手左脚发力撑地维持身体保持平衡,右膝弯曲并将右脚放置在左大腿处。右手向上抬起。
c. 保持呼吸平缓,维持此式三十秒后换方向。
半蹲式
a. 首先山式站立,双脚打开与肩部同宽,腰背挺直。
b. 呼吸放慢,在呼气的同时微微弯曲膝盖,腰部发力,慢慢下蹲。
c. 右手放置在腰间,左手微微举过头顶,维持此式三十秒即可。
单腿轮式
a. 首先平躺在瑜伽垫上,双腿合拢,双脚撑地膝盖打弯,双脚撑起腰部背部离开地面。
b. 脚朝前,微微向外分开六十度,膝盖朝外。讲胸腔上提,双手举过头顶手掌撑地将身体上提成轮式形态。
c. 左脚用力,双手撑地维持身体平衡,右腿缓缓向上抬起。维持此式十五秒左右换腿。
女神式
a. 首先山式站立,双脚打开越六十厘米,上半身挺直,腰部下沉,膝关节打弯方向向外。
b. 保持呼吸平缓,左手与腰同高向外延展,右手微微举过头顶。维持此式三十秒即可。
树式
a. 首先山式站立,双手自然下垂,深呼吸,在吸气的同时左膝弯曲,左手抓住左脚脚尖。
b. 右手放置在腰间保持身体平衡,维持此式三十秒即可。
深蹲祈祷式
a.首先山式站立,在胸前合起双掌,手指并拢,肘关节自然弯曲,保持小臂呈一条线与地面平行。
b. 气息下沉,呼吸缓慢放松,腰部下沉呈蹲姿即小腿与大腿相贴,双脚外分越九十度。维持此式二十五秒即可。
至善坐
a. 靠墙坐在瑜伽垫上,双腿与上半身呈九十度向前延伸。
b. 双腿的膝关节打弯呈蛙腿型,讲左腿放在右腿上。
c. 双手自然搭在膝盖骨上,闭眼放松,维持此式三十秒即可。
舞王式
a. 首先山式站立,身体微微前倾,保持呼吸缓慢平稳并向后缓缓的抬起右脚,双手抓住右脚脚尖。
b. 左腿蹬直,保持重心平稳,维持此式十五秒左右即可。
炎热的夏天讨厌去室外做运动后的黏腻感?室内运动的首选当然是瑜伽了,打开毛孔,清理身体里的垃圾,排汗去污,来穿着小裙子和小伽一起做瑜伽吧~我们一起度过一个清爽美美的夏季!
今日互动话题:2018希望自己变瘦变美还是一夜暴富呢?
减肥时支撑你们坚持下去的信念和动力是什么?
非常感谢您的邀请,回应这个问题。
首先我认为减肥这个事情,对于每个女生或者现在很多男生也关注,是一直持续不断的话题,爱美之心,人皆有之。我身边就有很多瘦身美女,但是依然在喊着减肥这个话题,由此可见,大家对于减肥是高度重视。
以下我分享一下我对减肥的看法以及体会:
1、肥胖,我们常常会想到的是不健康,其实不是绝对的,均衡的饮食,适当的运动,情绪的调节,也可以让我们成为健康的小可爱,因为我从小就是个肉嘟嘟的小妞[呲牙],我曾经也非常嫌弃的认为,因为比其他同学长得胖些[可爱],常会遭到同学的嘲笑,所以自然就认为这是不好的。现在成年了,慢慢的发觉身体其实是失衡的状态下,营养不均衡,出现肥胖,那现在对身体的不断了解,知道自己需要的是什么的时候,对于减肥就更加坚持与有信心。
2、从减肥,转换到减脂,从营养均衡,一日三餐,每天每周的有氧运动,加上自我情绪的管理,形成了良好的习惯,并且成为一种生活方式。
3、我认为在这个过程当中,让我坚持下去的信念是了解自己身体,爱自己最好的方式是先照顾好身体,调身,先调心,让心情舒缓畅通,我每天会用一泡茶的时间和空间与自己连接;另外每次给自己定个小目标,先去行动,只要动起来了才能有结果。
我是木子,与你分享健康,分享幸福,分享美好生活。敬请你的关注❤
你遇到过旺夫的女人吗?
1.脾气不好,说话声音特别大,但很容易心软!
2.身材微胖,圆脸盘,脸颊有肉,面相上温柔敦厚。
3.身体干净,很多外面看起来光鲜亮丽的女人,现实生活当中十分邋遢,相反的,有些很朴素的女性,家里面是清爽整洁的,她们爱干净,爱整洁,有积极向上的生活状态,这种女人最旺夫!
4.温柔乐观,坚韧豁达,旺夫的女人能够在丈夫失意时用温柔和坚韧包容他的失败,用乐观和豁达,鼓励他继续前行。
5.豁达,想得开,大事不纠结,小事不计较,知道人生拼的就是心态,心态好了,人生也就顺了。
6.有爱心,喜欢帮助别人,对别人保持宽容,正所谓帮人就是帮己,这样的女人就是给自己和丈夫积德积人脉。
7.有格局,一个有格局的女人,无论丈夫是落魄潦倒,还是飞黄腾达,都会不离不弃的相伴左右,这样的女人千金难得。
8.善于夸奖,懂得鼓励,很多优秀的丈夫,都是被老婆夸出来的,女人对男人的夸奖,会让他感受到自己被需要,自己是整个家庭的依靠,这样一来,即使前路是一片黑暗,他也会义无反顾的披荆斩棘。
9.温柔,会示弱,在家庭里面,那种强势的女人真的祸害多,一个女人如果强势,在工作当中没有问题,但是回到家就得做回小女人。
10.知道满足,容易知足的女人,不在乎放多大,开什么车,老公能赚多少钱,一心一意地跟丈夫过日子。
11.非常勤快,特别会操持家庭,有种女人天生闲不住,眼里有事,手里有活,把家里照顾得井井有条,让男人在外面没有后顾之忧,能够安心挣钱!
12.独立自主,落落大方,旺夫的女人,首先是旺自己的,只有独立自主,才能够内心丰盈,才能令丈夫丰盈,使生活幸福。
13.遇到事情,不吵不闹,不作不造,能够关起门来和丈夫好好的沟通。
14.一个旺夫的女人,首先得旺自己,旺夫不代表做出自我牺牲,如果一个女人自己生活得不快乐,她很难把正能量带给身边的人!
15.性情温和,女人的性情,足以决定一个家庭的温度,性情温和的女人,即便是遇到了不顺心的事,也不会把情绪带到家庭中,把家里搞得一团糟。
16.爱笑,一般爱笑的女人,运气都不会太差,无论对谁都是和和气气的,而且女人就是家里的情绪中心,家人只要一打开门,就看到女人一张笑脸,就会觉得很幸福。
17.思想干净,思想决定了一个人的精神层面,思想干净的女人,内心是通透的,和她相处会很舒服,不会拐弯抹角。
18.不会因为一点小事,在外人面前大吵大闹,懂得关起门来,私下协商解决内部的问题。
19.情感干净,经得住诱惑,受得住寂寞,不需要单纯如白纸,至少能做到有始有终。
20.心地善良,一个女人最好的资本,不是美貌,不是身材,而是心地善良,善良的女人,心思单纯,不会因为别人的一丝过错,怀恨在心,她们只会记得别人的好,心怀感恩。
21.不会私下说别人的坏话,乱嚼舌根子。
22.懂得维护老公尊严和面子,在外人的面前只讲婆婆、丈夫和孩子的好话!
23.做事情不急不躁,努力做好,不苛求完美。
24.信任丈夫,无论丈夫做什么,她都会无条件地支持,一旦发现丈夫做错了,她会立马把丈夫拽回来。
25.有智慧,尽可能地减少对丈夫的消耗,减少对丈夫的麻烦,一心想让丈夫好!
26.内外兼修,充满魅力,毕竟人与人之间要保持长久舒适的关系,靠的是共情和吸引。
27.懂得换位思考,总是为别人着想,为人处世非常低调!
28.心态乐观,万事不忧,不管遇到什么事,都能够保持豁达开朗的心态!
29.积极乐观,热爱生活,不抱怨,不发牢骚,不怕苦,不怕累,凡事都会想尽办法帮助丈夫!
30.见过世面,在外面很强势,但是回到家里很温柔。
31.无论在工作上,生活中,还是在家庭孩子之间,总能找到自己该处的位置。
32.懂得低头,并且知错能改,如果总是让丈夫憋着一口气,做什么事情都无法专心!
33.对家人好,孝顺父母,也孝敬公公婆婆。
34.懂得照顾家庭,在一个家庭当中,不光孝敬父母,把父母照顾的特别好,同时他把孩子教育的很好。
35.勤俭持家,旺夫的女人能够做到节俭而又不抠门。
36.在人际关系中,善于调整家庭成员之间的关系。
37.不但有自己的事业,还会有自己的兴趣爱好。
38.有上进心,能和男人一起进步,共同成长。
39.懂得示弱和撒娇,知道自己错了,会主动认错。
40.自重自爱,举止有尺,嬉笑有度。
41.有主见,明事理,这样的女人,不会听风就是雨,而且在丈夫拿不定主意的时候,还能帮助丈夫引导,有这样的贤内助,男人就算没有大事业,也会有所小成。
42.不但会爱自己,更知道如何去爱男人,从来都不会依赖丈夫主动给予爱,而会用自己的价值,去赢得丈夫的爱。
43.孝顺是人之根本,也是一个女人旺夫的最大标志,真正旺夫的女人,即便是面对婆婆的百般刁难,也会用孝心去化解两代人的矛盾,孩子在母亲的影响下,也会有样学样,把孝道传承下去。
44.有思想,有个性,看事情透彻,在丈夫踌躇不定的时候,能够帮丈夫提出指导性意见,而且不管是主内还是主外,都是丈夫生活上的一把好手!
45.知足常乐,哪怕做不到无欲无求,但也要告诫自己要知足常乐,女人没了贪念,就不会对丈夫有着不切实际的幻想,也就不会只想索取,而不知感恩,这样一来,夫妻少了争吵,家庭就会多了和睦。
46.会说话,解人意,不光跟婆婆的关系处理得好,在外边还有人缘,丈夫在外面工作,根本不用担心家里。
47.三观正,在对的事情上,对事业有帮助的事情上,全力支持丈夫,可以忍受丈夫加班加到很晚,也可以包容丈夫没有时间陪她,并且主动承担起带孩子和孝敬父母的责任!
48.外表精致,把自己打扮得非常得体,不仅能够给丈夫带来激情和热情,还能展示大方自然的气质。
49.情商高,既能调解夫妻间的矛盾,又能缓解家中的氛围,上至父母,中至妯娌,下至子女,她都能做到恰到好处,把家庭经营的幸福美满!
50.一个好女人,遇到一个爱她,有上进心,肯努力的男人,彼此组建的家庭才能越来越好,不然女人再好,男人不作为,也没有什么用!
5月31靠近什么节气?
5五31靠近芒种。
芒种是 6月6号。5月21号小满。
芒种是农历二十四节气中的第9个节气,夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始;太阳到达黄经75°时叫芒种节气。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。基本信息