职场人士健康状况堪忧，天际网调查结果发人深省

众所周知，职场人士的健康状况近年来呈现了持续下降的趋势，首先，长时间面对电脑，久坐不起很容易导致眼疲劳、腰椎痛等常见疾病，而较大的工作压力，较强的工作强度，更是令职场人士不仅在身体健康方面出现了问题，在心理健康方面也不容乐观。

为此，国内知名的职场社交网站天际网（http://www.tianji.com）最近特别推出了一个健康调查，其目的，是为了通过调查唤起职场人士对身体健康的关注，同时，也让他们对职场人士健康现状有一个简单的了解（http://www.tianji.com/surveys/6）。

截止目前为止，参与调查的大约60%为男性，而40%为女性，其中，本科学历占到一半以上，这也是目前职场的主力军，行业以互联网居多，大部分工作年限不到五年。换言之，参与调查的，大多是年轻人，而且不到30岁，不过，只有不到一半的人认为自己很健康，16%的人甚至选择生过大病。

因工作而引发的不良症状中，颈椎痛最多，达到35%，除此之外是易疲劳和眼睛累，这和我们刚才提到的长期加班，以及工作压力大有直接的关系，还有就是不良生活习惯，例如抽烟喝酒，饮食不规律缺乏锻炼等，也是导致职场人士亚健康的重要原因。

不过，在天际网看来，这样一些状况在某种程度上都可以通过合理的安排工作来避免，天际网认为，只要能给职场人士提供更方便更强大的平台，帮助他们解决工作上的一些问题，就能缓解他们的工作压力，减少工作强度，从而改善他们的健康状况。

例如，小李是某家公司的员工，最近公司要策划一个论坛，要邀请业内知名人士参与，越多越好。对小李而言，要联系到这些知名人士并不容易，因为他没有这些人的联系方式，似乎也无从着手。但是由于小李在天际网上有过一定的积累，所以这个事情很快就传出去了，吸引了众多知名人士主动报名参加。从这个案例看出，天际网基于职场SNS的服务模式可以为职场人士带来大量的人脉资源，从而对他们的工作产生帮助。

当然，天际网的人脉资源还可以为职场人士提供其他方面的帮助，例如求职跳槽，商务合作，线下聚会等等，此前我们曾多次探讨过，限于篇幅，这里不再一一讲解！

回到健康调查的讨论来，有超过60%的人认为，旅游和运动是缓解工作压力保持健康的重要途径，而有51%的人表示，在公司没有健康支持方面的制度。很显然，天际网的这个调查结果，是很发人深省的，在笔者看来，作为企业而言，只有从工作方面减轻职场人士的负担，才能彻底解决他们的后顾之忧，这才是解决职场人士健康问题的釜底抽薪之计。而另一方面，职场人士自身也应该借助于各种互联网工具，简化自己的工作难度，通过提高工作效率来达到健康工作，健康生活的目的。

目前天际网的调查活动仍在进行中，统计数据还有可能发生变化，不过，可以肯定的是，职场人士健康堪忧的现状短期内不会改变，因此，我们也呼吁更多人参与到天际网的调查活动来，通过这种方式，关注并重视职场人士的健康问题（http://www.tianji.com/surveys/6）。

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