老北京足贴该怎么使用

老北京足贴该怎么使用

第一步、先要清洁皮肤表层（洗脚或者泡脚，并用毛巾擦干），准备好两片胶布和两包足贴；

第二步、先撕掉胶布中的面积较大的贴纸，留下小条，放着待用；

第三步、然后先将足贴包印字的一面贴到胶布片的中心位置；

第四步、撕掉剩余的贴纸，将粘贴好的胶布足贴药包一面，紧贴于肌肤上；

第五步、贴好就将胶布的四周压劳，就可以休息了，每天睡前将足贴贴于足底(睡觉时身体平躺循环加快效果最好);

第六步，6-8个小时后或第二天早晨起床时除下，再以纸巾擦拭或温水冲洗皮肤。

扩展资料：

注意事项：贴上足贴后可以随意走动，但避免剧烈运动足部，以免药包破裂，尽量贴实贴紧，避免油污流出污染床单。

老北京杏仁豆腐

1、材料：杏仁露露、琼脂（或鱼胶片）、干桂花、蜂蜜、凉开水。

2、把适量琼脂放入1个小锅中，倒入热水，待琼脂慢慢融化成液体。

3、把露露倒进锅中煮沸，然后放温后慢慢倒入琼脂液，搅拌均匀。

4、然后，倒进事先准备好的容器，盖上保鲜模，放冰箱中冷藏2~3小时，凝固。

5、凝固后取出，脱模，改刀切成菱形块，放入碗中。

6、吃的时候，加入凉开水，桂花和蜂蜜即可。

老北京疙瘩汤的做法

1、西红柿3个，鸡蛋2个，面粉200克，番茄酱35克，葱姜少许（切末），盐少许，糖1大勺，小葱香菜（出锅撒）。面粉中缓慢加入50克温开水，用筷子搅拌。不要认为加的水少，继续搅拌，就会形成小的面团（如果面团过大将其分开)放一旁备用。

2、锅内放底油加热，放入葱姜末炝锅后放入西红柿番茄酱翻炒。

3、加入盐和糖翻炒。

4、翻炒至汤汁红亮，下入水开的汤锅中（汤锅加水1500克）。

5、接着下入面疙瘩，同时搅动。中小火不停的用汤勺搅动，防止面疙瘩结成大块，如形成了大块，用汤勺捻开。

6、盖盖焖煮3－5分钟，煮到粘稠适中开盖加盐少许。

7、倒入搅拌好的鸡蛋。

8、搅动一下，关火，淋上几滴香油，放葱花儿和香菜就可享用了。

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